Grüne Smoothies

Dieses Buch zeigt Ihnen einen Weg, wie Ihr Traum wahr werden kann, ohne dass Sie Ihre Ernährung und Ihre Lebensweise komplett umstellen mu?ssen. Der Schlu?ssel dazu sind die gru?nen Smoothies, die alles enthalten, was Körper und Geist vital und jung hält. Gru?ne Smoothies schmecken köstlich und sind schnell zubereitet. Sie bestehen aus gru?nem Blattgemu?se, (Wild-)Kräutern und Fru?chten, die im Mixer zu einer wohlschmeckenden Mini-Rohkost-Mahlzeit werden; bringen die gru?ne Natur auf den Speisep ...