Grenzen setzen bei Erwachsenen

In diesem Buch geht es um die Grenzen und Reviere bei Erwachsenen- einerseits im privaten Umgang miteinander und andererseits im beruflichen Bereich.Sie erleichtern damit ihr eigenes Leben und schaffen eine wertvolle Basis für alle Beziehungen.

Aus dem Inhalt:
- Wozu Grenzen setzen?
- Wie erkenne ich meine Grenzen?
- Wie verteidige ich meine Grenzen?
- Grenzen festlegen und vereinbaren
- Partnerschaft, Familie und Grenzen
- Grenzen setzen im Betrieb
- Ich möchte mit ...